Life's Essential 8™ para mujeres
Mejora de la salud para cada edad, cada etapa y cada temporada de la vida.
Todos deseamos vivir una vida más sana y feliz. Sin embargo, distintas etapas de la vida, como el embarazo, la maternidad y la menopausia, pueden aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y ataques o derrames cerebrales en las mujeres. Los Life's Essential 8 de la American Heart Association (Asociación Americana del Corazón) son las medidas clave para mejorar y mantener la salud cardiovascular. Mantener una buena salud cardíaca y cerebral a cualquier edad ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y presentar otros problemas de salud importantes en etapas posteriores de la vida.
Life's Essential 8 consta de dos áreas principales: comportamientos saludables y factores de salud
Obtén más información sobre cómo todos estos 8 elementos pueden crear hábitos saludables para ti.
