Hablemos sobre el método R.Á.P.I.D.O.
Cómo recordar las señales de alerta de un ataque o derrame cerebral
Felicia es sobreviviente de un ataque o derrame cerebral. Realiza actividad física con regularidad y prepara alimentos bien equilibrados para ella y su familia. Se mantiene ocupada trabajando, haciendo actividades de voluntariado y participando en las actividades escolares de sus hijos. Se considera una persona sana y nunca se le pasó por la cabeza estar en riesgo de sufrir un ataque o derrame cerebral.
Anthony, el esposo de Felicia, a menudo les cuenta a sus hijos cómo conoció a su madre en una cita a ciegas y se enamoró de ella casi al instante. Le preocupan la posibilidad de un ataque o derrame cerebral recurrente y quiere asegurarse de que toda la familia se mantenga sana.
Sam sabe sobre el ataque o derrame cerebral. Estaba con su mamá en el estacionamiento cuando le ocurrió. Felicia le dice que es importante mantenerse activo, estar en forma y comer de forma saludable. También dice que él y su hermana ahora tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque o derrame cerebral, debido a sus antecedentes familiares y a su origen étnico.
Tiana va a clases de gimnasia y de tenis. Sueña con continuar con su pasión por ambos y convertirse en una gran deportista. Le encanta que su mamá venga a verla durante las prácticas y competencias.
¿Qué es R.Á.P.I.D.O.?
La sigla R.Á.P.I.D.O. es una forma sencilla de recordar las señales de advertencia de un ataque o derrame cerebral. Registra el momento en el que apareció por primera vez cualquiera de los síntomas. Cuanto antes inicies el tratamiento, mejores serán los resultados. Cuanto antes se administre el tratamiento después de que inicie el primer síntoma, más probabilidades habrá de que el paciente se recupere con una discapacidad menor o reducida, e incluso podría salvar tu vida o la de un ser querido.
Recuerda: ¡El ataque o derrame cerebral es una emergencia!
Los factores de riesgo de un ataque o derrame cerebral pueden ser:
- Presión arterial alta
- Fibrilación auricular
- Colesterol alto en sangre
- Diabetes
- Consumo y uso de tabaco
- Obesidad
- Inactividad física
- Dieta poco saludable
- Displasia fibromuscular (DFM)
- Foramen oval permeable (FOP)
- Edad
- Sexo
- Raza y etnia
- Antecedentes familiares
- Ataque o derrame cerebral previo o ataque isquémico transitorio (AIT)
Lo que Felicia desea que sepas sobre el ataque o derrame cerebral
Cualquier persona en cualquier momento puede tener un ataque o derrame cerebral. Cada año, casi 800,000 personas en los Estados Unidos experimentan un ataque o derrame cerebral. El ataque o derrame cerebral es la quinta causa de muerte y una de las principales causas de discapacidad a largo plazo en los EE. UU.
Puede pasarte a ti. Ocurre un ataque o derrame cerebral cada 40 segundos, y fallece una persona aproximadamente cada cuatro minutos por un ataque o derrame cerebral.
Un derrame cerebral es un “ataque cerebral”. Se presenta cuando el flujo sanguíneo que va al cerebro se bloquea. Cuando esto sucede, mueren células cerebrales y se produce daño cerebral.
Otros signos del ataque o derrame cerebral incluyen:
- Debilidad, entumecimiento o parálisis de los músculos del rostro, brazo o pierna, especialmente en uno de los lados del cuerpo
- Dificultad para hablar o para entender a los demás
- Pérdida de la visión en uno o ambos ojos o visión doble
- Pérdida del equilibrio o de la coordinación
- Dolor de cabeza grave sin causa conocida
¿Cómo puedo obtener más información?
- Llama al 1-888-4-stroke (1-888-478-7653) o visita derramecerebral.org para obtener más información sobre el ataque o derrame cerebral o para encontrar grupos de apoyo locales.
- Suscríbete a nuestro boletín electrónico mensual Stroke Connection para sobrevivientes de un ataque o derrame cerebral y cuidadores en StrokeConnection.org.
- Comunícate con otras personas que también han experimentado un ataque o derrame cerebral uniéndote a la red de apoyo en derramecerebral.org/reddeapoyo.
¿Tienes preguntas para tu médico o para el personal de enfermería?
Dedica unos minutos a escribir las preguntas que le harás a tu profesional de la salud en la próxima cita. Por ejemplo:
¿Cuáles son mis factores de riesgo para un ataque o derrame cerebral?
¿Cómo puedo reducir mi riesgo de tener un ataque o derrame cerebral?
Tenemos muchas otras hojas informativas para ayudarte a tomar decisiones más saludables, controlar tu enfermedad o cuidar a un ser querido. Visita www.derramecerebral.org/hablemossobreataquecerebral para obtener más información
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