Sexo y enfermedades cardíacas: La vida después de un ataque al corazón
No es ningún secreto que una de las preocupaciones de las mujeres con enfermedades cardíacas es mantener una vida sexual normal y sana. Se trata de un problema importante que genera muchas preguntas. ¿Podría desencadenar otro ataque cardíaco? ¿Los medicamentos que tomo para el corazón inhibirán mi deseo sexual? ¿Mi pareja comprenderá mis inquietudes?
Si recientemente sufriste un ataque cardíaco o te diagnosticaron una enfermedad cardiovascular, tal vez te preguntes cuándo es seguro volver a tener relaciones sexuales y si debes tomar alguna precaución especial.
¿Qué debo preguntarle a mi profesional de la salud?
Es importante que consultes sobre cuándo es seguro reanudar la actividad sexual. Si tu afección está estable, tenemos buenas noticias: el sexo es seguro para la mayoría de los pacientes con enfermedades cardíacas, según un informe científico del 2012 publicado por la American Heart Association (Asociación Americana del Corazón).
Sin embargo, esto no quiere decir que pueda olvidarse de tomar ciertas precauciones. Aunque es necesario investigar más sobre este tema en mujeres de todas las edades, los principales problemas son los siguientes:
- Asegúrate de que tus métodos anticonceptivos (control de la natalidad) sean seguros cuando se utilizan en combinación con tus medicamentos para el corazón.
- Pregunta si el embarazo implica un riesgo para tu salud.
Habla con tu profesional de la salud acerca de tus inquietudes
Recuperar tu vida sexual puede ser un aspecto importante del camino hacia la recuperación. Sentirse a gusto con una misma, lo que incluye disfrutar del placer y la satisfacción que conlleva una vida sexual sana, es fundamental para mejorar la calidad de vida.
Sin embargo, es posible que muchas personas que padecen enfermedades cardíacas no se sientan cómodas hablando abiertamente con su profesional de la salud sobre sus inquietudes. Por lo tanto, si tienes reparos al tratar estos temas, es el momento de dejar la timidez a un lado y hablar abiertamente con tu profesional de la salud. Se trata de profesionales con estudios, y nada de lo que tú digas debería sorprenderlos. No hay motivos para que usted se reprima.
Si te inquieta que los cambios en tu deseo o actividad sexual se deban a tus medicamentos para el corazón, no dejes de tomarlos. Tu salud cardíaca es lo primero y, si no tomas tus medicamentos, te estás exponiendo a un riesgo. Habla con tu profesional de la salud para resolver cualquier confusión sobre lo que es y no es seguro. Además, te ayudará a encontrar la mejor solución a los problemas relacionados con tus medicamentos.
También debes ser sincera con tu pareja
Si le han diagnosticado recientemente una cardiopatía o se está recuperando de un incidente relacionado con el corazón, está atravesando un momento complicado. Sin embargo, no te limites a hablar de este tema con tu médico, ya que es conveniente que también lo comentes de manera honesta con tu pareja. Es posible que tú y tu pareja deban acudir juntos a sesiones de asesoramiento.
Puede que la conversación sea algo incómoda, pero hablar abiertamente sobre lo que te preocupa, los riesgos que tu profesional de la salud te ha comunicado y los posibles cambios en el deseo pueden ayudar a tu pareja a entender completamente la situación que estás viviendo. Es muy probable que a su pareja también le preocupe la posibilidad de que el esfuerzo físico aumente el riesgo para usted, pero que no se atreva a iniciar una conversación al respecto.
