Consejos para tomar los medicamentos para el corazón
Hay tantos medicamentos disponibles para todo tipo de afecciones que puede resultar abrumador llevar la cuenta. Si tiene una cardiopatía, manejar los medicamentos pueden ser doblemente difícil. Es muy probable que deba tomar más de un medicamento todos los días, ya sea recetado o de venta libre. Cada medicamento puede tratar un problema o síntoma diferente y cada uno tiene sus propias instrucciones.
Prueba estos consejos sobre tomar medicamentos para el corazón, que te ayudarán a cuidar tu salud y la de tu corazón.
Consulte a su médico y farmacéutico
Para que los medicamentos tengan la máxima eficacia, es importante tomarlos según las indicaciones del profesional. Su médico o farmacéutico pueden prestarle ayuda para comprender mejor las cantidades de medicamento que debe tomar, así como en qué momento y con qué frecuencia, ya sea si toma medicamentos con receta o de venta libre. Para estar bien informado, hable con su médico. No importa si toma medicamentos con receta, de venta libre o de ambos tipos, es importante contar con respuestas a estas preguntas:
- ¿Debo tomar este medicamento en lugar de otro que me han recetado o se trata de un tratamiento adicional?
- ¿En qué me beneficiará tomar este medicamento?
- ¿Cuáles son los efectos secundarios comunes?
- ¿Este medicamento tiene alguna interacción con los demás medicamentos con o sin receta que estoy tomando?
- ¿Qué alimentos, suplementos y actividades podrían interferir en la eficacia de este medicamento?
- ¿Hay condiciones de almacenamiento especiales?
- ¿Qué debo hacer si se me olvida una dosis?
- ¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto este medicamento?
Proporciona información sobre todos los medicamentos que tomas
La American Heart Association (Asociación Americana del Corazón) recomienda que le informes a tu médico o farmacéutico sobre todos los medicamentos que tomas. Esto incluye tanto los medicamentos con receta como los de venta libre. Informa a tu médico o farmacéutico si tienes alguna alergia. No olvides mencionar los suplementos, productos a base de hierbas o vitaminas que tomas. Algunos medicamentos, alimentos y suplementos o vitaminas podrían interactuar entre sí y ocasionar problemas.
Intenta surtir tus medicamentos en la misma farmacia
Si es posible, procure ir a la misma farmacia cada vez que deba adquirir un medicamento con receta. Surtir todas las recetas en una sola farmacia tiene sus beneficios. Proporcionará al farmacéutico un perfil completo del paciente para que pueda asesorarlo sobre cualquier interacción entre medicamentos.
Por tu seguridad, el farmacéutico puede controlar la periodicidad del reabastecimiento y avisarte si se detecta alguna anomalía. Coopera con tu farmacéutico para asegurarte de que sigues la pauta establecida sobre el uso de los medicamentos.
También es importante tratar de comprar los medicamentos de venta libre en la misma farmacia donde se surten las recetas. De esa manera, si tienes alguna duda sobre posibles interacciones entre un medicamento de venta libre y los medicamentos recetados que tomas, el farmacéutico puede informarte, ya que tiene acceso al registro de recetas.
Preste atención a los medicamentos que toma
Realizar un seguimiento diario de los medicamentos también es importante. Esto puede ser difícil si toma varios medicamentos diferentes al día. Pero hay métodos que pueden ser de ayuda para recordar qué medicamentos ya tomó en un día y cuáles siguen pendientes. Un pastillero de plástico marcado con los días de la semana puede ser muy útil. Solo asegúrate de mantener el pastillero y todos los medicamentos fuera del alcance de los niños que estén en tu casa o que puedan visitarte.
Mantén una lista de los medicamentos que tomas
Esta lista debe incluir los nombres y las dosis de todos los medicamentos que utilizas, tanto los de venta con receta como los de venta libre. Asegúrese de incluir cuándo debe tomarlos. Guarda la lista en tu cartera o en tu teléfono. De esta forma, siempre la tendrás a mano. También es una buena idea poner la lista en un lugar visible de la casa, como en el refrigerador.
Relaciona la administración de los medicamentos con determinadas actividades cotidianas
¿Alguna vez has estado a punto de olvidarte de tomar una dosis de medicamento? Una forma de solucionar esto es programar la administración en torno a otra actividad diaria, como con una comida determinada, a primera hora de la mañana o antes de acostarse.
Cuando tomes cada dosis, marca una casilla en un papel, un calendario o de forma electrónica, por ejemplo, a través de una aplicación de seguimiento de medicamentos en tu teléfono inteligente.
Sea constante
Intenta tomar los medicamentos a la misma hora todos los días. Por supuesto, hay ocasiones en las que esto no es posible. Por ejemplo, si se encuentra mal del estómago o tiene gripe, tal vez no pueda tomarse sus medicamentos. Si no puede tomarlos a la hora habitual, es posible que pueda hacerlo más tarde. No obstante, asegúrese de consultar a su médico antes.
No tome riesgos
Manejar sus medicamentos puede consumir mucho tiempo. Sin embargo, es importante que lo haga, ya que tomar una dosis excesiva o insuficiente de sus medicamentos podría ocasionarle problemas. Dedicar algo más de tiempo a mantener la seguridad de tus medicamentos con receta y de venta libre y tomar correctamente los medicamentos que te recomiende tu médico te ayudará considerablemente a mantenerte saludable.
